• Top Rasedad

Тошнота

Частыми проблемами во время беременности являются тошнота и рвота.

Если вас вырвало, надо прополоскать рот водой. Сразу чистить зубы нельзя, потому что желудочный сок размягчает поверхность зубов, и тогда зубная щетка быстрее стирает их поверхность. Если вас часто тошнит, зубы могут стать чувствительными.

Советы

→ Чтобы избежать тошноты и рвоты, после утреннего пробуждения сразу съешьте кусочек сыра, немного орехов или миндаля.

→ Если вас стошнило, выпейте воды или прополощите водой рот.

→ Чистите зубы два раза в день фторсодержащей зубной пастой. После того как вы почистили зубы, полоскать рот не надо, просто выплюньте оставшуюся зубную пасту.

→ Если пенящаяся зубная паста вызывает у вас рвотный рефлекс, попросите в аптеке зубную пасту без лаурилсульфата натрия (sodium lauryl sulfate, SLS).

→ Подберите зубную щетку с маленькой головкой (например, электрическую или детскую), тогда при чистке задних зубов не будет возникать рвотного рефлекса.

Eesti Haigekassa
Eesti Hambaarstide Liit
Suukool.ee kontaktform